颈肩疼痛、僵硬、上肢麻木、头晕头痛、视物模糊、行走不稳
避免久坐低头、颈部保暖、正确睡姿、适度颈椎活动、热敷颈部
布洛芬、甲钴胺、颈复康，外用止痛膏药，配合理疗牵引
严禁暴力按摩推拿
手脚无力、大小便障碍立即就医
少低头看手机、定时活动颈部、选择合适枕头、加强颈肌锻炼
腰痛、下肢放射痛、麻木无力、弯腰加重、间歇性跛行
卧床休息、硬板床、避免弯腰负重、腰部保暖、热敷理疗
非甾体抗炎药、营养神经药、脱水消肿药，牵引理疗
避免剧烈按摩
出现瘫痪、大小便障碍急诊手术
正确坐姿、不弯腰搬重物、加强腰背肌锻炼、控制体重
肩关节疼痛、活动受限、夜间加重、无法抬举梳头、僵硬
肩部保暖、适度功能锻炼、热敷、避免过度劳累、被动拉伸
口服止痛药、外用膏药、封闭注射，配合康复锻炼
坚持锻炼防僵硬
避免暴力拉扯
长期不愈需检查
避免肩部受凉、不长时间保持同一姿势、适度肩部活动
关节疼痛、肿胀、僵硬、活动弹响、行走加重、屈伸受限
减少负重、保暖、适度运动、控制体重、热敷理疗
氨基葡萄糖、非甾体抗炎药、外用膏药、关节腔注射
避免爬山爬楼
剧烈疼痛肿胀及时就医
勿长期服止痛药
控制体重、适度锻炼、避免关节损伤、注意保暖、补钙
腰背疼痛、身高变矮、驼背、乏力、易骨折、脆性骨折
多晒太阳、高钙饮食、适度运动、防跌倒、避免负重
钙片、维生素D、双膦酸盐、降钙素，规范抗骨质疏松治疗
严防跌倒骨折
长期坚持服药
定期复查骨密度
补钙补维D、多运动、少烟酒咖啡、防跌倒、定期筛查
腰部酸痛、胀痛、劳累加重、休息缓解、弯腰困难、肌肉僵硬
休息、腰部保暖、硬板床、避免久坐久站、热敷按摩
外用止痛膏、口服抗炎止痛药、理疗、针灸推拿
避免弯腰负重
加强腰背肌锻炼
反复发作及时检查
正确姿势、定时活动、加强腰肌锻炼、避免劳累受凉
突发关节红肿热痛、大脚趾常见、夜间加重、尿酸升高、反复发作
严格低嘌呤饮食、多喝水、急性期休息、抬高患肢、冷敷
秋水仙碱、非甾体抗炎药、别嘌醇、非布司他，遵医嘱用药
严禁饮酒高嘌呤饮食
不可自行停药
定期复查尿酸
低嘌呤饮食、多喝水、控体重、限酒、规律作息
对称性小关节肿痛、晨僵、畸形、乏力、发热、活动受限
关节保暖、休息、适度锻炼、保持关节功能、避免劳累
甲氨蝶呤、来氟米特、生物制剂、抗炎止痛药，规范治疗
早期规范治疗防畸形
不可擅自停药
定期复查
避免感染受凉、规律作息、适度运动、早发现早治疗
手指/手腕疼痛、弹响、活动受限、肿胀、用力加重、压痛
减少活动、休息制动、保暖、热敷、避免反复屈伸
外用膏药、口服止痛药、封闭注射、严重者小手术
避免频繁手指活动
保守无效及时手术
防止发展为狭窄性腱鞘炎
避免长时间重复动作、定时休息、保暖、正确姿势
关节肿胀、疼痛、积液、活动受限、行走加重、发热
休息制动、抬高患肢、保暖、冷敷急性期、热敷慢性期
抗炎药、消肿药、外用膏药、关节穿刺抽液、理疗
避免剧烈活动
大量积液及时穿刺
感染性滑膜炎急诊治疗
避免关节外伤、适度锻炼、避免过度运动、及时治原发病
局部疼痛、肿胀、淤青、活动受限、压痛明显、外伤史
休息、冷敷48小时、加压包扎、抬高患肢、后期热敷
云南白药、外用止痛膏、消肿药、口服止痛药，必要时拍片
48小时内严禁热敷按摩
畸形异常活动警惕骨折
及时拍片检查
运动前热身、穿合适鞋、注意环境安全、避免剧烈运动